Plads til at tale om det svære i livet
Jeg tilbyder terapi til dig, som har brug for hjælp til at få det bedre. I en tryg og professionel ramme arbejder vi med det, der fylder og finder nye måder at skabe ro, klarhed og retning i din hverdag.
Jeg tilbyder terapi til dig, som har brug for hjælp til at få det bedre. I en tryg og professionel ramme arbejder vi med det, der fylder og finder nye måder at skabe ro, klarhed og retning i din hverdag.
Psykoterapi med fokus på at hjælpe dig med at finde ro, tryghed og balance.
Individuelle samtaler med fokus på dine udfordringer og din udvikling. Samtalerne kan foregå i klinikken, hjemme ved dig eller som 'walk and talk'-sessioner i naturen.
Naturen virker beroligende på psyken. Det er for mange mindre intenst at have samtaler ude i naturen, mens man er i bevægelse.
Lider du af rideangst, så tilbyder jeg at komme ud til dig og din hest. Om det er i stalden, på ridebanen eller på tur.
Faglig supervision til psykologer og andre behandlere. Fokus på refleksion, udvikling af praksis og styrkelse af kvaliteten i det terapeutiske arbejde.
Samtalerne kan også foregå i dit eget hjem, hvis det er det, som du er tryggest ved eller hvis det på anden måde giver mest mening.
Kontakt dit forsikringsselskab for at høre om dine dækningsmuligheder.
Jeg tager ikke imod henvisninger fra egen læge.
950 kr,- Første 2 sessioner
De første samtaler giver mulighed for at lære hinanden at kende og skabe et trygt fundament for det videre forløb. Her afklarer vi dine behov, din situation, og hvad du ønsker hjælp til.
10% rabat Alle sessioner
Som studerende rækker økonomien ikke altid langt.
Derfor tilbydes 10 % rabat på alle sessioner under hele forløbet. Målet er at gøre psykologhjælp mere tilgængelig, så du kan få støtte, når du har brug for det.
Jeg er uddannet klinisk psykolog og har mange års erfaring fra det kliniske felt, hvor jeg har arbejdet med en bred vifte af psykiske problemstillinger. Min tilgang er eklektisk, hvilket betyder, at jeg integrerer metoder og perspektiver fra forskellige psykologiske retninger – altid med udgangspunkt i den enkelte klient. Teoretisk er mit arbejde funderet i evolutionspsykologien, som giver en forståelsesramme for menneskets følelser, adfærd og reaktionsmønstre.
Jeg har en særlig interesse for naturterapi og arbejder gerne med at inddrage naturen som en aktiv del af det terapeutiske rum. Herunder tilbyder jeg også dyreassisteret terapi, hvor samspillet med dyr kan understøtte kontakt, regulering og udvikling.
Gennem årene har jeg opnået stor erfaring i arbejdet med blandt andet depression, angst, stress- og belastningsreaktioner, sorg, livskriser, traumer og autisme. Derudover har jeg også arbejdet med problematikker som OCD, AD(H)D, personlighedsforstyrrelser samt selvudvikling.
Jeg lægger vægt på at skabe et trygt og respektfuldt rum, hvor du som klient kan føle dig mødt og forstået. Alle forløb tilpasses individuelt med afsæt i dine behov, ønsker og mål.
Som hestekyndig tilbyder jeg desuden forløb målrettet rideangst. Her kan jeg deltage sammen med dig i stalden, på ridebanen eller på tur, hvor vi arbejder med angsten i de rammer, hvor den opstår.
Personlig støtte til stress, angst og mere - tilpasset dine behov i trygge og naturlige rammer.
