Jeg tilbyder individuel terapi, gruppeterapi, og supervision.
Min praksis kombinerer flere års klinisk erfaring med en naturinspireret og humanistisk-eksistentiel tilgang med afsæt i evolutionspsykologien.
Jeg er uddannet cand.psych. (psykolog) fra Syddansk Universitet og efterfølgende autoriseret af Psykolognævnet (klinisk psykolog/psykolog med praksisuddannelse).
Jeg har mange års erfaring fra det kliniske felt, hvor jeg har arbejdet med en bred vifte af psykiske problemstillinger.
Gennem årene har jeg blandt andet arbejdet med depression, angst, stress- og belastningsreaktioner, sorg, livskriser, identitetskriser, traumer og autisme. Derudover har jeg erfaring med problematikker såsom OCD, AD(H)D, spiseforstyrrelser, og personlighedsforstyrrelser.
Jeg lægger vægt på at skabe et trygt og respektfuldt rum, hvor du som klient kan føle dig mødt, forstået og taget alvorligt. Alle forløb tilpasses individuelt med afsæt i dine behov, ønsker og mål.
Naturen og samværet med dyr – særligt heste – har altid haft en stor betydning for mig. Jeg har redet siden barnsben og har i dag to heste hjemme på gården.
Min faglige tilgang er eklektisk, hvilket betyder, at jeg integrerer metoder og perspektiver fra forskellige psykologiske retninger – altid med udgangspunkt i den enkelte klient og dennes behov.
Grundlæggende tager mit arbejde afsæt i en humanistisk-eksistentiel forståelse af mennesket, hvor fokus er på den enkeltes oplevelse, livsvilkår og mulighed for udvikling. Jeg er optaget af at møde mennesker med nærvær, respekt og nysgerrighed, og af at skabe et trygt rum med plads til at tale om det, der er svært i livet.
Jeg har derudover en særlig interesse for naturterapi og inddrager gerne naturen som en aktiv del af det terapeutiske arbejde.
Teoretisk er jeg samtidig inspireret af evolutionspsykologien, som bidrager med en forståelse af, hvordan vores følelser, reaktioner og relationelle mønstre er formet gennem menneskets udviklingshistorie.
Min vision er at tilbyde terapi i rammer, der rækker ud over den klassiske samtaleterapi.
På gården ønsker jeg at skabe et trygt sted, hvor naturen, dyrene og omgivelserne kan understøtte ro, nærvær og udvikling.
For nogle mennesker kan det være lettere at mærke sig selv og tale om det svære, når terapien foregår i andre rammer end et traditionelt terapilokale.
Visionen med Terapigaarden er derfor at skabe tid og rum til at tale om det, der er svært i livet – med mulighed for at inddrage naturen og dyrene som en del af processen.
Personlig støtte til stress, angst og mere - tilpasset dine behov i trygge og naturlige rammer.
